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秋冬保暖--三點不露‏
1/4/2012


舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了… 這句話是沒錯啦!但是有更需要保暖的地方也要保暖好保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生哦!

一個是雙手的肩膀

一個是
喉嚨下方的凹陷處

再來就是
雙腳的膝蓋


這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方!

醫生說在美國早已研究結果出來好久了,在鼻腔中有三塊區域…其中一塊的組織是和肩膀連相結的,也就是說一旦肩膀受涼了…鼻子自然而然就會不通鼻塞、流鼻水不舒服,這是千真萬確的事實,但是鮮少人知道明白

再來喉嚨的下方凹陷處,也是不能吹到風的地方…一旦保暖沒做好,也是會有感冒發生的可能,所以穿著很重要…夏天大家都想穿的少一些,涼快一點的小可愛紛紛出籠…不但肩膀沒保護好..加上V領或是低胸,喉嚨下方也是會受到風寒的!

最後還有膝蓋的保暖也是一樣,都是超重要也超被忽略的地方!大家都只知道"肚臍"別受涼,事實上"三點不露"真得是更重要啦~

要記得哦~
肩膀
喉嚨下方凹點膝蓋都是需要好好照顧、好好保暖的哦!


所以最好晚上穿長袖及長褲睡覺不要給冷風或冷氣直接灌入這三點


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到目前為止公認的是大腸,乳房和前列腺癌。不止這些,它對糖尿病和最新報告出的黃斑性老人眼睛退化症也有減低患病的機率。其他很有可能,可是還未完全明白的是高血壓和心臟病,甚至不少神經系統上的疾病,足夠的維他命D可以對他們也有正面的影響。”